Skip to main content

Manfaat dan khasiat buah ganista atau kawista atau kinco atau Elephant Wood Apple

Manfaat dan khasiat buah ganista atau kawista atau kinco atau Elephant Wood Apple


Saya percaya bahwa sebagian besar dari anda tidak tahu apa itu buah ganista. Buah ganista berbentuk bulat, berukuran sebesar apel. Kulit buah ganista bersisik, berwarna coklat dan berkerut, mirip dengan buah melon. Tapi jangan samakan daging buahnya dengan buah melon. Daging buah ganista sangat harum dan berwarna coklat kehitaman dengan banyak sekali biji berukuran kecil berwarna hitam. Pohon buah ganista hidup di dataran rendah dengan kondisi tanah yang kering. Buah ganista terkenal sangat langka Karena pohon ganista hanya berbuah 15 tahun sekali. Buah ganista dipercaya berasal dari India, Sri lanka, dan Indocina. Penyebaran buah ini diperkirakan hanya sebatas Negara-negara di Asia.

Kandungan nutrisi pada buah ganista per 100 gram

Kandungan pektin buah segarnya adalah 3-5%.
Setiap 100 gram daging buah mengandung:
74 gram air,
8 gram protein,
1,5 gram lemak,
7,5 gram karbohidrat,
dan 5 gram abu.

Dalam 100 gram bagian biji terkandung:
4 gram air,
26 gram protein,
27 gram lemak,
35 gram karbohidrat, dan
5 gram abu.
15% asam sitrat,
asam kalium,
kalsium,
dan fe

manfaat buah ganista untuk kesehatan


Buah ganista bermanfaat untuk menurunkan demam
Buah ganista mempunyai banyak manfaat, salah satunya adalah dapat menurunkan panas demam. Ini telah dibuktikan oleh masyarakat asia yang mengkonsumsi buah ganista saat mereka sedang mengalami demam.

Buah ganista bermanfaat untuk mengembalikan stamina
Jika anda suka melakukan olahraga yang banyak menguras tenaga dan banyak berkeringat. Anda bisa mengkonsumsi buah ganista untuk mengembalikan stamina anda yang hilang karena aktifitas anda tersebut.

Buah ganista bermanfaat untuk mengobati haid yang berlebihan
Masyarakat asia percaya bahwa buah ganista bisa mengatasi haid yang berlebihan. Meskipun harus dilakukan penelitian lebih lanjut tentang buah ganista ini. Tetapi faktanya banyak wanita yang mengalami haid berlebih bisa sembuh dengan mengkonsumsi buah ganista.
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Mimisan, Penyebab dan Mengatasinya

Mimisan, Penyebab dan Mengatasinya Informasi Kesehatan | Beberapa saat lalu saya berlibur bersama teman saya diluar kota, saya terkejut saat perjalanan pulang tiba-tiba darah menetes disebelah saya, ternyata teman saya mengalami mimisan, dia mengatakan itu hal yang biasa baginya, mungkin hanya kecapekan. Banyak orang menyepelekan mimisan, tetapi perlu anda ketahui bahwa mayoritas mimisan berhenti dengan sendirinya yaitu sebanyak 90 persen, sedangkan 10 persen memerlukan tindakan khusus. Asal tidak terlambat mendapatkan penanganan, komplikasi berat dapat dihindari seperti syok hingga tak sadarkan diri, atau anak sampai mengalami anemia atau turunnya tekanan darah secara drastis. Secara umum mimisan terjadi akibat pembuluh darah yang pecah di daerah hidung bagian tengah, namanya pleksus kieselbach. Pembuluh darah ini merupakan anyaman jaringan pembuluh darah yang sangat halus dan tipis. Pada anak-anak pembuluh darah ini mudah berdarah terutama kalau ada infeksi di daerah hidung. Akibat ...
Post a Comment
Read more

Berhubungan suami istri dengan perawan, obat AIDS di Afrika Selatan

Berhubungan s*ks dengan perawan, obat AIDS di Afrika Selatan Satu lagi salah satu mitos tentang kesehatan dari benua hitam atau afrika, tepatnya di negara afrika selatan. Bahkan mitos yang satu ini cukup mencengangkan, mari kita simak. Survei menunjukkan bahwa sepertiga orang Afrika Selatan percaya pada 'pengobatan' kuno dan aneh untuk AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome) ini, yaitu dengan melibatkan hubungan orang dewasa (suami istri) dengan gadis perawan. Cara ini diyakini dapat membersihkan tubuh dari penyakit kelamin seperti AIDS. Mitos ini membuat Afrika Selatan memiliki insiden perkosaan tertinggi di dunia. Dan yang menjadi masalah kejahatan paling keji adalah tingkat tinggi terhadap perkosaan anak. widih, ngeri nih kalau berkunjung dinegara - negara itu, terus kita kena penyakit itu otomatis pengobatannya secara sadis gitu. Mungkin mitos seperti ini ada baiknya ditinggal dan diputus mata rantai nya, demi rasa kemanusiaan dan saling menghargai antar sesama m...
Post a Comment
Read more

12 Tips Alami Atasi Flu dan Pilek

Informasi Kesehatan | Beberapa hari terakhir cuaca kurang menentu tiba - tiba panas terik kemudian hujan, cuaca ekstrim seperti ini akan sangat berdampak bagi kesehatan, jika daya tahan tubuh kurang prima maka biasanya penyakit yang paling sering menyerang adalah flu atau influenza. Untuk itu kami akan berbagi beberapa tips untuk mengatasinya. inform-kesehatan.blogspot.com Influenza (Flu) adalah jenis penyakit menular yang disebabkan oleh virus RNA dari famili Orthomyxoviridae (virus influenza). Gejala yang biasanya timbul dari penyakit ini diantaranya yaitu badan menggigil, demam, nyeri tenggorokkan, nyeri otot, saki kepala terasa berat, batuk-batuk, kelemahan/lelah, dan rasa tidak nyaman secara umum. source: wikipedia Nah, setelah kita mengeahui apa saja hal yang dapat menyebabkan flu, sekarang waktunya saya berbagi tips seputar bagaiamana cara mengatasi flu atau pilek. Berikut 12 Tips Alami Atasi Flu dan Pilek : Konsumsi Buan dan Sayuran Saat kondisi tubuh anda melemah, otomatis...
Post a Comment
Read more