Skip to main content

Manfaat dan khasiat buah persik untuk kanker dan kecantikan

Manfaat dan khasiat buah persik untuk kanker dan kecantikan


Sebelum kita mengulas tentang manfaat dan khasiat buah persik untuk kanker dan kecantikan, alangkah baiknya kita mengenal sejarah buah persik tersebut. Buah persik adalah buah yang mempunyai rasa yang manis dengan sedikit sepat, kurang lebih seperti buah mangga. Warna buah persik kuning kemerahan, jika sudah matang akan berwarna lebih merah. Buah persik memiliki nama latin prunus persica. Tanaman ini dipercaya berasal dari cina sejak tahun 2000 sebelum masehi. Diperkirakan buah persik mulai menyebar saat era perdagangan dimana banyak Negara yang terlibat dalam perdagangan. Baik setelah sedikit ulasan tentang sejarah dan bentuk buah persik, mari kita intip kandungan yang ada dalam buah persik.

Kandungan nutrisi yang ada dalam buah persik

Total Fat 0.2 g
Polyunsaturated fat 0.1 g            
Monounsaturated fat 0.1 g         
Potassium 190 mg            5%
Total Carbohydrate 10 g                3%
Dietary fiber 1.5 g            6%
Sugar 8 g             
Protein 0.9 g       1%
Vitamin A            6%         
Vitamin C             11%       
Iron        1%         
Magnesium        2%

Manfaat buah persik untuk kesehatan


Buah persik bermanfaat untuk menyehatkan kulit
Dalam buah persik terdapat banyak vitamin yang baik untuk tubuh kita. Salah satunya adalah vitamin C. vitamin C sangat baik untuk kulit kita. Terutama pada wanita yang menginginkan kulitnya selalu tampak cantik. Vitamin C mampu merangsang pembentukan kolagen pada kulit. Jika anda mempunyai kerutan atau luka pada kulit anda, sebaiknya anda sering mengkonsumsi buah persik. Karena dengan meningkatnya produksi kolagen pada kulit, akan menghilangkan kerutan dan bekas luka pada kulit.

Vitamin C dapat menangkal radikal bebas dan polusi. Seperti yang kita tahu bahwa kualitas udara kita semakin memburuk, khususnya di daerah kota besar yang banyak mengandung radikal bebas dan polusi. Mengkonsumsi buah persik sangat baik untuk menjaga asupan vitamin C pada tubuh kita. Karena vitamin C sangat baik untuk melawan radikal bebas yang menyebabkan kulit kita menjadi tidak sehat.

Vitamin C pada buah persik juga berfungsi untuk melembabkan kulit. Jika anda memiliki kulit kering, sebaiknya anda juga rutin mengkonsumsi buah persik. Karena telah terbukti bahwa vitamin C pada buah persik dapat menjaga kelembapan pada kulit anda. Jadi kulit anda akan selalu cerah dan sehat.

Buah persik dapat melawan kanker
Kanker adalah penyakit yang mematikan, ratusan orang terkena kanker setiap tahunnya. Tapi apakah anda tahu bahwa dalam buah persik terdapat senyawa yang mampu melawan kanker ? zat tersebut adalah selenium. Selenium bisa bersinergi dengan vitamin E. keduanya bisa menjadi obat yang sangat ampuh untuk melawan kanker.

Buah persik bermanfaat untuk menyehatkan pencernaan
Ketika anda sering sakit perut atau susah untuk buang air besar. Mungkin system pencernaan anda kurang baik baik. Buah persik mengandung serat dan mineral yang baik untuk system pencernaan anda. Kandungan pada buah persik mampu membersihkan bakteri jahat pada pencernaan anda. Dan membuat perut anda terasa nyaman.

Buah persik bermanfaat untuk menyehatkan ginjal dan kandung kemih.
Di China, buah persik sangat dipercaya untuk membuat ginjal kita menjadi bersih dan sehat.. dengan rutin mengkonsumsi buah persik, tidak hanya ginjal. Kandung kemih kita juga akan menjadi bersih dan sehat.

Buah persik bermanfaat untuk menyembuhkan rematik
Dalam pengobatan di China, telah terbukti dengan rutiin mengkonsumsi buah persik, rematik berangsur-angsur menghilang. Ini dikarenakan buah persik mempunyai sifat meringankan rasa sakit.

Buah persik bisa menjadi menu diet anda

Buah persik memiliki jumlah kalori yang sangat sedikit, tetapi memiliki nutrisi dan manfaat yang sangat banyak. Inilah mengapa buah persik sangat baik dikoonsumsi untuk anda yang sedang diet.
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Mimisan, Penyebab dan Mengatasinya

Mimisan, Penyebab dan Mengatasinya Informasi Kesehatan | Beberapa saat lalu saya berlibur bersama teman saya diluar kota, saya terkejut saat perjalanan pulang tiba-tiba darah menetes disebelah saya, ternyata teman saya mengalami mimisan, dia mengatakan itu hal yang biasa baginya, mungkin hanya kecapekan. Banyak orang menyepelekan mimisan, tetapi perlu anda ketahui bahwa mayoritas mimisan berhenti dengan sendirinya yaitu sebanyak 90 persen, sedangkan 10 persen memerlukan tindakan khusus. Asal tidak terlambat mendapatkan penanganan, komplikasi berat dapat dihindari seperti syok hingga tak sadarkan diri, atau anak sampai mengalami anemia atau turunnya tekanan darah secara drastis. Secara umum mimisan terjadi akibat pembuluh darah yang pecah di daerah hidung bagian tengah, namanya pleksus kieselbach. Pembuluh darah ini merupakan anyaman jaringan pembuluh darah yang sangat halus dan tipis. Pada anak-anak pembuluh darah ini mudah berdarah terutama kalau ada infeksi di daerah hidung. Akibat ...
Post a Comment
Read more

Berhubungan suami istri dengan perawan, obat AIDS di Afrika Selatan

Berhubungan s*ks dengan perawan, obat AIDS di Afrika Selatan Satu lagi salah satu mitos tentang kesehatan dari benua hitam atau afrika, tepatnya di negara afrika selatan. Bahkan mitos yang satu ini cukup mencengangkan, mari kita simak. Survei menunjukkan bahwa sepertiga orang Afrika Selatan percaya pada 'pengobatan' kuno dan aneh untuk AIDS (Acquired Immune Deficiency Syndrome) ini, yaitu dengan melibatkan hubungan orang dewasa (suami istri) dengan gadis perawan. Cara ini diyakini dapat membersihkan tubuh dari penyakit kelamin seperti AIDS. Mitos ini membuat Afrika Selatan memiliki insiden perkosaan tertinggi di dunia. Dan yang menjadi masalah kejahatan paling keji adalah tingkat tinggi terhadap perkosaan anak. widih, ngeri nih kalau berkunjung dinegara - negara itu, terus kita kena penyakit itu otomatis pengobatannya secara sadis gitu. Mungkin mitos seperti ini ada baiknya ditinggal dan diputus mata rantai nya, demi rasa kemanusiaan dan saling menghargai antar sesama m...
Post a Comment
Read more

12 Tips Alami Atasi Flu dan Pilek

Informasi Kesehatan | Beberapa hari terakhir cuaca kurang menentu tiba - tiba panas terik kemudian hujan, cuaca ekstrim seperti ini akan sangat berdampak bagi kesehatan, jika daya tahan tubuh kurang prima maka biasanya penyakit yang paling sering menyerang adalah flu atau influenza. Untuk itu kami akan berbagi beberapa tips untuk mengatasinya. inform-kesehatan.blogspot.com Influenza (Flu) adalah jenis penyakit menular yang disebabkan oleh virus RNA dari famili Orthomyxoviridae (virus influenza). Gejala yang biasanya timbul dari penyakit ini diantaranya yaitu badan menggigil, demam, nyeri tenggorokkan, nyeri otot, saki kepala terasa berat, batuk-batuk, kelemahan/lelah, dan rasa tidak nyaman secara umum. source: wikipedia Nah, setelah kita mengeahui apa saja hal yang dapat menyebabkan flu, sekarang waktunya saya berbagi tips seputar bagaiamana cara mengatasi flu atau pilek. Berikut 12 Tips Alami Atasi Flu dan Pilek : Konsumsi Buan dan Sayuran Saat kondisi tubuh anda melemah, otomatis...
Post a Comment
Read more